Libros online: La ansiedad al descubierto: cómo comprenderla y hacerle frente
Domingo Luengo Ballester
Domingo Luengo Ballester
La ansiedad, ese temor radical a lo indeterminado o esa reacción
explosiva ante algo inconcreto, ilógico y sin causa, es, en el fondo, el
miedo supremo que el organismo desarrolla ante situaciones entendidas
como amenazas a la supervivencia; en definitiva, una especie de reacción
visceral, automática y casi siempre imparable ante la percepción
imaginaria de poder perder la vida. Visto así, la importancia que para
la persona toma la ansiedad explica desde luego la intensidad, el
sobreesfuerzo fisiológico, la multiplicidad de síntomas y la producción
mental acelerada que tiene lugar en cualquier estado ansioso, algo
propio de cualquier ser vivo que “intuya” la posibilidad de perder su
esencia. Este libro se atreve a mirar a la cara a la ansiedad, la
analiza, descubre sus intenciones y propone su desmitificación, sentando
las bases para afrontarla de un modo eficaz y definitivo. Y todo ello
basado en el estudio de un número muy elevado de casos reales que
posibilita la práctica psicoterapéutica, en lo que aflora en todo curso
ansioso y, sobre todo, en lo que “curiosamente” tienen en común las
personas con trastornos de ansiedad. En el fondo nada es porque sí, y la
ansiedad tampoco.
INFORMACIÓN BIBLIOGRÁFICA
Título-La ansiedad al descubierto: cómo
comprenderla y hacerle frente
Volumen 51 de Paidós psicología hoy
Volumen 51 de Paidós saberes cotidianos
Psicología Hoy
Volumen 51 de Paidós psicología hoy
Volumen 51 de Paidós saberes cotidianos
Psicología Hoy
Autor-Domingo Luengo Ballester
Editor-Editorial Paidós, 2005
ISBN-8449316707, 9788449316708
N. º de páginas-215 páginas
Ningún eBook disponible
En breve publicaré más artículos sobre “libros de autoayuda” mientras tanto, te recomiendo que visites los diferentes enlaces que encontraras en mi web.
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